跟随颜婕老师学习Yoga Barre课程,在每节近30分钟的课程体验中,通过对腰臂臀腿等部位的激活和训练,感受流行与专业结合所形成的的化学反应,在稳定核心,促进身心最深层次联系的同时,让身材更加紧致动人。